「脳の不思議」についてディグ! #でぃぐらじ #面白くて眠れなくなる脳科学

今日は、脳神経科学者の毛内拡さんとリモートでお繋ぎして、「脳の不思議」についてディグしました!
まず、脳は1300gくらいの脂っぽい塊で、毛細血管が張り巡らされていて、無色透明の液体に浸っています。
心臓などと違い、外から見ても、何してるかさっぱりわからないのが「脳」。ですが脳は「全身の司令塔」と言われていて、筋肉を動かしたり、心臓を動かす、呼吸をする、臓器の働き、などなど全て脳が指令を下しています。
また、「心」も脳の働きの結果生まれていると言われているそうで、脳が病気になるとメンタルなどにも影響するんだとか。
こう考えると、いかに脳が大切な器官かが分かりますね。
では「頭がいい」ということはどういうことか。
いろんな指標があるがありますが、IQが高い人は、脳の神経回路がシンプルになっていることがわかっているんだそう。脳を効率的に働かせる方法をわかっているんですね。ギュウギュウに詰まっているかと思いきや、逆にシンプルなんですね〜
また、年をとると頭が固くなるというのは事実だそうで、柔軟に変化できなくなっていくのだそう。
あまりカチカチにはなりたくない…と思いますが、脳は生涯にわたって変化することができるもの!そのため、新しいことを何か始めたり、新しい人に出会ったりなど、「新しい何か」を発見することのが脳にとって良いんだそう。
でぃぐらじを毎週聴いて、新しい知識を知るのも脳に良いのかもしれませんね..!!
先月7月20日に、PHP研究所より発売された最新書「面白くて眠れなくなる脳科学」は、身近な話題から最新の知見まで、深くてふしぎな脳科学のお話が満載。是非読んでみてくださいね♪

「面白くて眠れなくなる脳科学」

2022年7月20日(水)発売

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